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第六十六章 在线等!急!(2/2)

【制作过程】

常规宰杀石斑鱼。去鳞。去腮,剖腹去内脏,去头尾,改两片,剁成长5厘米、宽3厘米的长方块,用精盐、麻油腌过,将鸡蛋打散加淀粉,搅打成蛋糊,均匀的裹在鱼块上,然后每块上拍面包糠渣。

旺火烧热砂锅,加烹调油,烧至五成热(约125)时,放入鱼块,用中火炸浸至金黄色。

【特点】鱼块金黄,外酥脆,里软嫩,鲜香适口。

第三种烧鱼的方法:炒石斑鱼。

【原料】

石斑鱼片。

绿花椰菜、芦笋、蒜头、红葱头、红萝卜、大蒜、姜、乾辣椒、油葱酥。

调味料、x酱、蚝油。

【烹调步骤】

1、绿花菜先川烫,芦笋也一同川烫。

2、起油锅,炒熟绿花椰菜及芦笋,绿花椰菜和芦笋排盘,即可。

3.另起油锅,等锅热后再到入油烧至七分热后加入鱼肉片炸二分钟后起锅备用。

4.油沥掉后,锅中爆香大蒜、胡萝卜、姜、乾辣椒拌炒后,加入2碗高汤、x酱、蚝油各一大匙炒匀后加入鱼片一同拌炒。

5.等汤汁收乾后即可起锅。

第四种烧鱼方法:毛峰石斑鱼。

主料:石斑鱼450克。

辅料:黄山毛峰茶叶40克。

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