转眼又过了一个时辰，在演练了最后一遍八极拳后，李元体内的内劲已达到了经脉承受的极限。

“可以突破了！”

充实的内劲，让李元的经脉仿佛要破开一般，阵阵的疼痛不断刺激着李元的神经。

但李元不忧反喜。

他就地盘腿而坐，按照心法所述，运转体内翻涌的内劲，向着手阳明大肠经迅速冲去。

与此同时，周遭的天地灵气，以排山倒海之势，汇聚在李元周围。

李元呼吸之间，海量天地灵气入体，他分心操控着入体的灵气，聚于手阳明大肠经内外两侧。

随着内劲冲入手阳明大肠经，撕裂的剧烈疼痛，让李元身体一直发颤，但李元面色依旧，仿佛感知不到疼痛一般。

直到内劲尽皆冲手阳明大肠经，轰然一声咋响，经壁彻底膨胀来了，附着经壁的灵气，立马发挥作用，滋润并修复着受损的经脉。

李元保持着呼吸，补充着消耗的灵气。

内劲退散开来，李元经脉恢复了平静，身体的疼痛也逐渐消失。

至此，他突破到通脉四重的境界。