这几套衣服也是为了在直播时候穿的。

毕竟是直播，不能穿西装，那样太正式了。

但是也不能穿的太过随便，要有一点稳住。

一夜无话。

这一晚上，三个女人都很老实。

高远也睡了一个安稳觉，一直睡到第二天六点。

这次他醒了之后没有任何赖床行为，直接就起床了。

然后他就走出门，沿着西湖跑起步来。

或许是这段时间没有锻炼的缘故，今天跑步节奏就没有以前好了，跑了五公里的时候，他就觉得很累了。

于是开始转身想回跑，等他跑到家的时候，已经是气喘吁吁满身是汗。

坐在凉亭歇了一小会儿。

洗漱的时候，高远再次坚定了要把锻炼这件事坚持下去。

不能再拖了，得把健身任务尽早完成。

他洗漱完的时候，三女也都起床了。

林宛瑜在浴室门口碰到高远，直接趴在他的肩膀上笑嘻嘻地道：“哥哥，怎么突然又开始锻炼了。”

高远看着林宛瑜那双会说话的眼睛，直接在她的翘臀上拍了一下，挑起她的下巴笑道：

“怎么，恢复好了？”

林宛瑜笑容收敛，直接向浴室走去，边走还边说道：“从明天起，我也要锻炼。”

高远对她的话，也只是笑笑。

如果这话是李梦晴说的，他倒是还信。

从林宛瑜嘴里说出来，那也只能是听听就行了。

锻炼这个事情，李梦晴一直在做，王琳在负责者他们所有人的健身计划，李梦晴执行的是最好的。

至于林宛瑜，也只是在脑海里执行一下。

高远对王琳的健身计划一直很满意，他决定今天去找她谈谈，看看得让她再给林宛瑜做一份健身计划。

他知道林宛瑜的性格，只有在有人监督的情况下，她才会真正的坚持下去。

正巧最近他有时间。

刚刚不是还在挑逗他，那就也让她吃点苦头。

他换了一身干净的衣服，便走出了房间。

在客厅里，他看到外面的王琳正在知道李梦晴和萧筱锻炼，他走过去坐在她的对面。

“王琳，我想和你谈谈关于健身的事情。”

高远直接开门见山。

王琳停下对李梦晴的指导走到高远身边，对他露出一个温柔的微笑，“高总，你有什么想法？”

“我想让你重新给宛瑜做一份健身计划，你觉得怎么样？”

高远提出了自己的想法。

王琳思考了一会儿，点了点头，“没问题，我可以帮忙制定一个适合她的计划。”

高远满意地点了点头，“那就麻烦你了。”