翌日。

吴索起床后，照例开始在床上打坐吐纳。

这个习惯自从他得到“吐纳法”后便开始保持到了现在。

能让他这么持之以恒的坚持，就已经说明了这个技能的效果。

前面说肖楠的变化大，其实吴索自己的变化更大。

只不过他不会没事脱衣服显摆罢了。

他开始“吐纳”也就十来天左右时，腹部便已经开始出现六块肌肉的轮廓……

到现在，他已经有了实打实的八块腹肌，而且身上其他部位的肌肉也是均匀发达，线条柔和。

高依依要是看到他现在的身材，绝对能把眼睛给瞪掉了。

“吐纳法”的功效自然不会只是让他多出些好看的肌肉而已，他身体各方面的素质都提高了不少。

很多以前他做不来的动作，现在却是做的轻松愉快，比如——鲤鱼打挺。

说来也逗，他堂堂一个“绝世高手”，以前却连个鲤鱼打挺都来不了……

也幸好没人要他表演这个，不然就……

吐纳完后，吴索顿时便神清气爽起来，就跟昨晚一觉睡到了现在一般。

之后，他起床到了客厅开始练拳。

练拳这个习惯他保持的更久，是从练习书画时就开始了。

或许他身体素质的提高，跟这也有点关系。

一套伏虎拳打完，他身上已经出了一层细汗。

之后便是洗澡，点外卖吃早餐，然后开始练字。

吴索感觉自己越来越不像个年轻人。

以前他也是手机不离手，就算不玩，看着屏幕都觉得心安……

这就是当代年轻人的习惯。

这甚至已经快成了当代人类的习惯……

不过自从他开始练习书画后，手机便经常甩给肖楠，自己则沉迷“艺术”无法自拔。

你要说他是多喜欢书画吧，其实也没有。

就是这么静心的去做一件事，让他感觉挺舒服的。

不过说白了……不用工作谁不觉得舒服呢？

早上10点。

吴索已经练了好一会儿字了，两女也终于陆续起床。

不过等她们梳洗打扮好后，三人已经可以直接吃中餐了。

已经是第二天，罗萱婉多少适应了一些，没再像昨天那般坐立不安。

她缠着吴索要他给画了几张像，然后自己再练练字，这就么便到了晚上。

三人自有默契，晚上算是娱乐时间。

不过他们的娱乐活动也只有斗地主……

而且两女总是输多赢少，今晚她们没玩几局便都失去了兴致。

最后是罗萱婉灵机一动，提出他们可以“自制游戏”，反正有吴索这么个“大画家”在，美工方面不存在什么问题。